今年のテーマカラーを決めませんか？

カラーのチカラであなたを笑顔にする、サイ・カラーセラピスト菅野かおりです。

毎回、色の特徴と効果的な使い方をお伝えしていきます。

２０１８年になってあっという間に半月が過ぎました。

今年の目標は決めましたか？

先日、ラジオで『新年に決めた目標は９０％以上実現できない』というショッキングな

話題を耳にしました。

実現できなかった原因は、目標は決めたものの全く行動しなかったという場合と、

行動はしたものの残念ながら達成できなかった場合とあるそうなのですが、圧倒的に

行動しなかった場合の方が多いそうです。

毎年、毎年、『ダイエット』を目標にしている私には耳の痛いお話デス。

さて、今年の計画や目標を考える時、テーマカラーも一緒に決めてみませんか？

あなたが元気になる色、心身が楽になる色、癒される色、モチベーションがあがる色etc…

あなたがピン！ときた色にしましょう。

目標と共にテーマカラーを決めておくと、その色を見るたびに目標を思い出すことが

できます。

さらに、その色を日常生活で活用することで、目標を常に意識し続けることもできます。

活用の仕方は手帳やスマホカバーなどの身近なものに取り入れたり、その色のものを食べたり飲んだりしてもOKです。

あなたが決めた色は、きっとあなたが目標を達成させるサポートになるでしょう。

テーマカラーを決めるのは１月だけと限らず、お誕生日でも良いですし、カラーセラピーを

受けることのできるタイミングでも構いません。

サイ・カラーセラピーでは「Ｍｙ Ｈａｐｐｙカラー診断」や「わたしサイクルセラピー」という１年を自分らしく過ごすためのテーマカラーとメッセージを設定するメニューもございます。

今年はカラーのチカラを味方に過ごしてみませんか？

次回もどうぞお楽しみに。